Tylko Napoleon zrobił więcej niż ja. Za to jestem zdecydowanie wyższy. — Silvio Berlusconi

Posty z kategorii ‘Zdrowie’

Palenie tytoniu niszczy wzrok

palenie

Wyniki najnowszego badania przeprowadzonego przez Centrum Onkologii – Instytutu w Warszawie pod nadzorem Ministerstwa Zdrowia, pokazują  że palacze, bardziej niż ich rówieśnicy, są narażeni na jaskrę, rozwój zaćmy i zwyrodnienia plamki związanego z wiekiem (tzw. AMD). W czasie palenia tytoniu powstaje mnóstwo wolnych rodników, a te agresywne cząsteczki tlenu uszkadzają naczynia krwionośne oka i sprzyjają powstawaniu nieprawidłowych naczyń, niszczą tez światłoczułe receptory siatkówki. – Nałóg, jakim jest palenie, przyspiesza odkładanie blaszek miażdżycowych w naczyniach krwionośnych, które ograniczają przepływ krwi– mówi dr n.med. Iwona Filipecka z Kliniki OKULUS,  specjalizującej się w diagnostyce i leczeniu jaskry. –Jednocześnie[...]

Twój wzrok w pracy

praca przed komputerem

Pieczenie i uczucie piasku pod powieka to alarm dla oczu. Pracodawca ma obowiązek dbać o bezpieczeństwo i zdrowie pracowników. Ochrona zdrowia pracownika obejmuje m.in. jego wzrok.  Dotyczy to odpowiedniego oswietlenia,  organizacji stanowiska pracy, a w niektórych przypadkach zapewnienia okularów korygujących wzrok. Szczególne wymogi dotyczą pracy przy komputerze.  Zgodnie z regulacjami w pomieszczeniach stałej pracy, powinno być zapewnione oświetlenie dzienne.  Wyjątkiem jest sytuacja, gdy zapewnienie światła naturalnego jest niemozliwe lub niewskazane ze względu na technologie produkcji – wówczas może ono zostać zastąpione elektrycznym. Długie godziny spędzone przed komputerem mogą powodować takie dolegliwości,  jak wrażenie suchego oka,[...]

Woda morska do nosa – naturaly sposób na głęboki oddech

woda morze

Woda morska do nosa z mikroelementami, przeznaczona do codziennej higieny nosa u niemowląt, dzieci i ludzi dorosłych. Sterylny, izotoniczny roztwór wody morskiej pomaga zapewnić odpowiednią higienę i nawilżenie nosa, co sprzyja prawidłowej ochronie błony śluzowej wyściełającej jamy nosowe przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi – alergenami, suchym powietrzem, czy zanieczyszczeniami atmosferycznymi. Woda morska, zasadniczy składnik preparatu Sterimar pobierana jest z głębokich warstw morza, oddalonych ponad 30 km od brzegu, pozbawiona zanieczyszczeń niesionych poprzez wody przybrzeżne, sterylizowana i doprowadzona do roztworu izotonicznego.Anatomiczny dozownik, co umożliwia na stateczną aplikację nawet u niemowląt i małych dzieci. Woda morska w sprayu,[...]

Jak pokonać wirusa grypy?

grypa

Szczyt zachorowań na grypę trwa z reguły od jesieni do wczesnej wiosny. Zwiększona wilgotność powietrza i niska temperatura powodują obkurczenie naczyń krwionośnych,  także w błonie śluzowej nosa,  gardła i oskrzeli. To osłabia organizm. Grypa atakuje nagle i szybko. Powoduje uczucie całkowitego osłabienia oraz bóle mięśni.  Zwykle temperatura ciała podnosi się do około 39 st. C. Rzadko tym objawom towarzyszy katar.  Jest groźna ze względu możliwość wystąpienia powikłań, takich jak zapalenie płuc lub oskrzeli,  zapalenie ucha środkowego,  zatok obocznych nosa,  znacznie rzadziej – zapalenie mięśnia sercowego i opon mózgowych. Do zakażenia dochodzi droga kropelkowa. Możliwe jest[...]

Jak pokonać zmęczenie podczas podróży

kierowca

Instruktorzy  Szkoły Jazdy Renault ostrzegają, ze rocznie na europejskich drogach w wypadkach samochodowych w skutek zmęczenia kierowców ginie około 4 tysięcy osób. –Wszystko przez znikoma reakcje kierowców – mówi Zbigniew Weseli, dyrektor Szkoły Jazdy Renault. –Podczas jazdy samochodem ważna jest pełna koncentracja i to bez względu na etap podroży, tym bardziej,  ze wiele wypadków spowodowanych zmęczeniem zdarza się tuz przed dotarciem do wyznaczonego celu. Lekarze uważają, ze organizm zmęczonego kierowcy może odebrać narastające odprężenie jako przyzwolenie na sen.  Niekiedy w takiej chwili możemy tez doświadczać tzw. mikrozaśnięcia,  które jest chwilowa utrata świadomości. Podczas mikrosnu możemy[...]

Dopalacze nielegalne

dopalacze-large

W wyniku akcji Głównego Inspektoratu Sanitarnego oraz stołecznej policji w Warszawie oraz w sąsiednich powiatach zamknięte zostały 103 sklepy z dopalaczami. Inspektorzy sanitarni pobrali tez próbki specyfików z tych sklepów do badan laboratoryjnych, które maja sprawdzić ich toksyczność. Inspektorzy po ostatnich zatruciach dopalaczami wykorzystali lukę prawna, która umożliwia wstrzymanie obrotu danym środkiem, jeżeli istnieje zasadne podejrzenie, ze może on mieć negatywny w skutkach wpływ na ludzkie zdrowie. Szczególne zainteresowanie inspektorów wzbudził dopalacz Tajfun i pochodne środki. – To właśnie ten środek zażyły
osoby, które trafiły z objawami silnego zatrucia do szpitali – mówi Jan[...]

Oczy przed komputerem

oczy-komputer

Około 75 procent informatyków, którzy spędzają przed monitorem więcej niż sześć godzin dziennie, skarży się na uczucie piasku pod powieka i szczypanie oczu. Objawy te bardzo często świadczą o tzw. zespole suchego oka, który pojawia się wtedy, gdy oczy nie produkują wystarczającej ilości łez, skład tych łez jest nie odpowiedni lub są one słabo rozprowadzane po gałce ocznej. Dzieje się tak ponieważ w normalnych warunkach mrugamy 12 razy na minute, przy komputerze – znacznie rzadziej. Poza tym oczy przed ekranem
są szerzej otwarte, co powoduje szybsze odparowywanie łez i prowadzi do wysuszenia oka. W[...]