Marchewka to popularne warzywo, po które chętnie i często sięgamy. Jest niskokaloryczna, a przy tym dostarcza wielu witamin i składników odżywczych. Możesz ją jeść na surowo, gotowaną lub w formie soków. Marchewka wspiera m.in. pracę serca, chroni przed chorobami nowotworowymi i schorzeniami oczu. Sprawdź, na co jeszcze działa marchewka i dlaczego warto ją jeść.
Źródło: Read More
