Zdrowie

Tani i zdrowy sposób na stres. Wystarczy jeść to codziennie. Działa już po 4 tygodniach. Taka dieta poprawia też sen – zobacz menu

10 września, 2024 0 14 sec read

Gdy rośnie poziom stresu, na pomoc przyjdą kiszonki. Jedzone codziennie obniżają poziom napięcia już po upływie 4 tygodni. W badaniach ustalono też jadłospis, który dodatkowo poprawia jakość snu. To psychobiotyczne menu poprawi samopoczucie i odporność na jesień.

Źródło: Read More

View More Posts

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Kiszona kapusta nie tylko do jedzenia! Wypróbuj przepisy na domowe kosmetyki z kiszonki na piękną cerę. Skóra nabierze blasku!

Kapusta kiszona jest nie tylko bardzo zdrowa i smaczna. Możesz wykorzystać ją też w… domowej pielęgnacji! Choć może się to wydawać zaskakujące, kiszona kapusta działa […]

4 listopada, 2024 0 18 sec read

Pszczeli antybiotyk. Skorzystaj i ty! Ten naturalny produkt zwalcza nie tylko bakterie, ale też wirusy i grzyby. Zobacz, jak go używać

Produkty pszczele nie mają sobie równych, a propolis zwany też kitem należy do szczególnie cennych. Substancja ta zwalcza szkodliwe i chorobotwórcze drobnoustroje, nie tylko bakterie! […]

8 sierpnia, 2024 0 18 sec read

Rusza wyjątkowy program edukacyjny dla szkół. #OkresNoStres ma pomóc dziewczynkom przygotować się do pierwszej miesiączki

Bezpłatne materiały edukacyjne i higieniczne: scenariusz 45-minutowej lekcji do zrealizowania przez nauczycieli w ramach przedmiotu wychowania do życia w rodzinie lub godzin wychowawczych, materiały higieniczne […]

26 września, 2024 0 26 sec read

Sanatorium za darmo? To możliwe, ale tylko dla jednej grupy. Zobacz, kto nie płaci ani złotówki za pobyt w uzdrowisku

Dzieci i młodzież to grupa, której przysługuje darmowy pobyt w sanatorium. W 2023 r. z leczenia uzdrowiskowego skorzystało ponad 7 tys. młodych pacjentów, co kosztowało […]

17 kwietnia, 2024 0 18 sec read