Problemy ze snem, trudności z koncentracją i pamięcią to tylko niektóre z objawów wypalenia zawodowego, które odczuwa coraz większa grupa pracowników. Ostatnie badania pokazują, że prawie połowa kobiet cierpi od czasu do czasu na bezsenność, a w ciągu ostatnich dwóch lat niemal co czwarta korzystała z pomocy terapeuty lub psychiatry. Piętno na naszym zdrowiu psychicznym z pewnością odcisnęła pandemia. Ale wypalenie zawodowe to problem, który nasila się od lat. O tym, dlaczego tak jest i jak uniknąć syndromu wypalenia opowiada ekspertka.
Źródło: Read More
