Zdrowie

Każdy z nas kiedyś umrze, ale możemy dożyć 120 lat. Jak to zrobić w zdrowiu i dobrym samopoczuciu? Geriatra wskazuje na 5 filarów zdrowia

15 listopada, 2024 0 15 sec read

Koniec życia czeka nas wszystkich, pozostaje tylko pytanie, w jakim będziemy stanie i kiedy to nastąpi. Niektórzy naukowcy za taką granicę uznają 120. rok życia, być może uda się ją jeszcze przesunąć – powiedziała PAP Judyta Samul-Jastrzębska internista, specjalista geriatrii.

Źródło: Read More

View More Posts

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oto dodatkowe opłaty w szpitalach. Za te rzeczy trzeba dopłacić z własnej kieszeni. Sprawdź! 22.05.2024

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić […]

22 maja, 2024 0 30 sec read

Magiczny składnik z kuchennej szafki na odporność, odchudzanie i młody wygląd. Wystarczy pół łyżeczki dziennie i szczypta pieprzu

Kurkuma to przyprawa, którą większość z nas ma w swojej kuchni. Ten żółty proszek usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, wspomaga też odchudzanie i […]

9 września, 2024 0 23 sec read

Owsianka na każdy dzień tygodnia. To danie nie może znudzić, a potrafi odchudzić! Zobacz, ile ma kalorii zależnie od dodatków

Płatki owsiane to zdrowa baza dania, które można przyrządzić na sto sposobów. Na pewno każdy znalazłby wśród nich swój ulubiony, trzeba tylko spróbować. Jedzona codziennie, […]

10 października, 2024 0 23 sec read

Chcesz spalić więcej kalorii? Chodź w ten sposób. Naukowcy przedstawiają metodę, dzięki której możesz szybciej schudnąć

Już nie musisz robić 10 tysięcy kroków dziennie. Naukowcy uważają, że istnieje inna, mniej czasochłonna, ale wciąż skuteczna metoda, dzięki której możesz spalić kalorie. I […]

17 czerwca, 2024 0 21 sec read