Kiedy dziecko kończy roczek, jego potrzeby żywieniowe wciąż są wyjątkowe, a odpowiednia dieta to fundament prawidłowego rozwoju. Niezbędne składniki odżywcze, w tym kluczowe witaminy i składniki mineralne nie tylko wspierają wzrost, ale także rozwój mózgu, kości i układu odpornościowego. Dobrze skomponowany jadłospis pomaga uniknąć niedoborów w organizmie dziecka, a co za tym idzie – stanowi inwestycję w jego przyszłość. Dowiedz się, jakich składników nie powinno zabraknąć w menu roczniaka oraz w jakich produktach ich szukać.
Gdy za oknem wysokie temperatury, większość ludzi nie ma ochoty na obfite, ciężkie posiłki. Zdecydowanie chętniej zjada się wtedy sałatki i surówki, najlepiej przygotowane ze […]
Myszy to urocze stworzenia, które pełnią ważną rolę w ekosystemie. Zdarza się, że zamiast buszować w ogródkach, niepostrzeżenie przenoszą się do naszych domów. Jeśli nie […]
Pewna mieszkanka Świdnika ma za sobą stresujące przeżycie. Wołała o pomoc z 7. piętra po tym, jak utknęła we własnym mieszkaniu. Seniorka krzyczała, jednak przechodnie […]
Każdego roku kilka tysięcy nastolatek zachodzi w ciążę. Przyczyn jest wiele, m.in. brak edukacji seksualnej, niewystarczający dostęp do antykoncepcji czy wpływ środowiska… – Byłaś na […]
