Ile można jeść jajek tygodniowo? Lekarz przywołuje badania

Często rezygnujemy ze spożywania jajek w obawie przed zwiększeniem cholesterolem. Okazuje się jednak, że nie należy całkowicie wykluczać ich ze swojego jadłospisu. W końcu stanowią prawdziwe bogactwo wielu witamin. Ile można ich w takim razie jeść?

Źródło: Read More

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *