Mówi się, że to nasz „drugi mózg”, a jednak wciąż wielu z nas nie docenia ogromnej roli, jaką w naszym organizmie pełnią jelita. Liczne badania naukowe udowodniły w ostatnim czasie, że mogą wpływać na nasze zdrowie psychiczne.
Źródło: Read More
Mówi się, że to nasz „drugi mózg”, a jednak wciąż wielu z nas nie docenia ogromnej roli, jaką w naszym organizmie pełnią jelita. Liczne badania naukowe udowodniły w ostatnim czasie, że mogą wpływać na nasze zdrowie psychiczne.
Źródło: Read More
Badania sugerują, że regularna aktywność seksualna może wspierać serce i samopoczucie. Jak często powinniśmy więc uprawiać seks, by służył on zdrowiu? Odpowiedź może zaskakiwać. Źródło: […]
Już wkrótce rusza innowacyjny projekt „8 Minut Nas”, organizowany w ramach programu Active8 with Ann, którego celem jest promowanie zdrowego stylu życia oraz wzmacnianie relacji […]
Robert Makłowicz radzi, aby podczas grillowania uważać na produkty, które łatwo kupić w sklepach. Wprost wskazuje jedną rzecz, której jego zdaniem lepiej unikać. – Nie […]
Czyszczenie deski sedesowej nie jest najprzyjemniejszą czynnością. Jest to jednak konieczne, ponieważ to właśnie na niej zbiera się mnóstwo bakterii. Z żółtymi plamami i zaciekami […]