Coraz śmielej pojawia się w sklepach, a i nie brakuje osób, które przygotowują ją samodzielnie w domu. Fermentowany napój to nie tylko orzeźwienie, ale też naturalne wsparcie dla jelit.
Kojący balsam dla twojego brzucha? To nie żart! Ta prosta zupa z zaledwie 3 składników to naturalny lek na dolegliwości żołądkowe. Odkryj sekret marchwianki i […]
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, a jego jakość ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Ostatnie badania naukowe dowodzą, że regularne spożywanie jajek na […]
Jego soczysty miąższ to idealna przekąska na upalne dni, a do tego doskonałe źródło nawodnienia i witamin. Tegoroczny sezon rozpoczął się wyjątkowo atrakcyjnie – ceny […]
Naukowcy są zgodni, że odpowiednio zaplanowana dieta, może stanowić wsparcie leczenia niemal większości chorób, a także modulować nasze samopoczucie i funkcje poznawcze. Co więcej, nawyki […]
