O tym, że jabłka są bardzo zdrowe, nikogo nie trzeba przekonywać. Kontrowersje budzą zaś pestki tych owoców. Czy można je bezpiecznie jeść? Jaka ich ilość jest niebezpieczna? Warto to wiedzieć.
Marchewka i pietruszka wymagają podobnych warunków do uprawy. Wbrew pozorom to nie jest trudne – wystarczy poznać kilka podstawowych zasad, aby cieszyć się dorodnymi korzeniami […]
Banany zajmują czołowe miejsce w rankingu ulubionych owoców Polaków. Dostępne przez cały rok, stanowią istotny element diety, dostarczając potasu, magnezu witaminy C oraz niektórych witamin […]
Choć nie są tak popularne jak maliny czy truskawki, jeżyny coraz częściej trafiają na nasze stoły – jako dodatek do deserów, smoothie czy jogurtów. Ich […]
Każdy z nas zna uczucie porannego znużenia i braku energii – wtedy z pomocą przychodzi kawa, która potrafi skutecznie nas pobudzić. Oczywiście istnieją też inne […]
