O tym, że jabłka są bardzo zdrowe, nikogo nie trzeba przekonywać. Kontrowersje budzą zaś pestki tych owoców. Czy można je bezpiecznie jeść? Jaka ich ilość jest niebezpieczna? Warto to wiedzieć.
Wypróbuj sprawdzony przepis na kapuśniak z młodej kapusty – lekką, sezonową wersję klasycznej zupy. Z dodatkiem świeżych pomidorów, młodych ziemniaków, chrupiącego boczku i koperku to […]
Kawa to dla wielu z nas świętość – czarna, aromatyczna, najlepiej bez dziwnych eksperymentów. Tak przynajmniej myślałam, dopóki nie zobaczyłam, co Gruzini potrafią dodać do […]
Woda z cytryną uchodzi za zdrowotny rytuał o poranku, ale mało kto mówi o jej wpływie na zęby. Kwaśny odczyn może niepostrzeżenie osłabiać szkliwo i […]
W dzisiejszych czasach, gdy jesteś bombardowany tysiącami opcji do wyboru, z pewnością nie zdajesz sobie sprawy, jak codzienne napoje mogą wpływać na twój umysł. Jakie […]
