W poszukiwaniu naturalnych sposobów na wsparcie zdrowia coraz częściej sięgamy po mniej oczywiste rozwiązania. Jednym z nich jest morwa biała — roślina znana od wieków, a dziś ponownie odkrywana jako skuteczny sprzymierzeniec w walce z wysokim poziomem cukru i zbędnymi kilogramami. Choć z wyglądu przypomina nieco jeżyny lub maliny, jej właściwości wykraczają daleko poza zwykłe owoce.
Chrupiące placki ziemniaczane podaj tym razem inaczej. Jajko sadzone, pyszne plastry boczek i najważniejszy punkt dania, czyli sos porowy. Intensywne w smaku warzywo podgrzane z […]
Czy każdy jogurt to źródło probiotyków? Wiele osób sięga po nie, licząc na korzyści dla zdrowia jelit, ale nie wszystkie produkty rzeczywiście zawierają te dobroczynne […]
Wśród ryb zamieszkujących wody słodkie na wyróżnienie zasługuje mało popularna tołpyga. Jest bardzo podobna do karpia, jednak ze względu na różnice w poszukiwaniu pożywienia jej […]
