Mleko do kawy może wydawać się nieistotnym dodatkiem. W rzeczywistości ma ogromny wpływ na poziom cukru, samopoczucie i to, czy po porannej kawie będziesz mieć energię, czy tylko senność.
Biała kiełbasa to obowiązkowy element wielkanocnego stołu, ale nie tylko – wielu z nas sięga po nią chętnie przez cały rok. Duszona, pieczona, gotowana w […]
Ambrozja to upieczony biszkopt, na który wystarczy wyłożyć masę krówkową z migdałami, biszkopty, krem śmietanowy i wiórki czekoladowe. Biszkopt piecz 30 minut w 170 stopniach […]
Wiele azjatyckich składników przenika do naszej kuchni. Czy to będzie kolejny? Już zdobywa popularność. Ma na pewno niezwykły wygląd, bo przypomina bursztyny. Warto wiedzieć, jak […]
Zaparcia to dyskomfort, który często jest efektem drobnych błędów w codziennej diecie. Sprawdź które produkty pomagają rozruszać jelita i poczuć się lekko bez drastycznych metod. […]
