Jeśli nie wyobrażasz sobie poranka bez gorącego napoju, postaw na herbatę z prostym dodatkiem. To świetny zamiennik kawy, który może wspomóc w walce z nadprogramowymi kilogramami.
Folia aluminiowa jest powszechnie używana do pakowania żywności, pieczenia i grillowania. Jej właściwości izolacyjne sprawiają, że jest idealna do utrzymywania ciepła potraw. Jednak nie wszyscy […]
Skórka z awokado może stać się prawdziwym skarbem. Zamiast wyrzucać ją do kosza, warto zastanowić się, jak wykorzystać jej potencjał, zwłaszcza wiosną, kiedy skóra i […]
Coraz częściej można spotkać się z opinią, że włączenie nasion lnu do diety może przyczyniać się do obniżenia masy ciała. Dietetyk kliniczny Mateusz Durbas pisze […]
Pestki czereśni kryją w sobie coś, co powinno cię zaniepokoić. Zwłaszcza jeśli masz dzieci i nie chcesz, by beztroskie podjadanie skończyło się poważnymi konsekwencjami. Źrodło: […]
