Siemię lniane od lat cieszy się uznaniem wśród dietetyków i naukowców. Wyniki najnowszych badań pokazują, że ten naturalny składnik diety może mieć realny wpływ na poprawę komfortu życia osób zmagających się z przewlekłymi zaparciami.
Ogórki małosolne zazwyczaj robi się z tymi samymi dodatkami, co kiszone – do słoika trafiają kawałek chrzanu, czosnek i koper. Ale czy każdy rodzaj koperku […]
Ból i sztywność stawów utrudniają codzienne funkcjonowanie, ale odpowiednia dieta jest pomocna w ich regeneracji i ochronie. Niektóre produkty działają jak naturalne wsparcie, które zmniejsza […]
Wystarczy kilka arkuszy ciasta filo pokrojonych na kwadraty, posmarowanych oliwą, żeby za pomocą foremki na muffinki przygotować jadalne miseczki. Piecz je tylko 10 minut w […]
