Jeden z najbardziej wyczekiwanych smaków lata. Jedni się nim zajadają, inni omijają szerokim łukiem. Ale mało kto wie, że dla niektórych może być niebezpieczny i to nie tylko przez wzdęcia.
Wielkanocne słodkości bez dodatku cukru? To nie tylko możliwe, ale i pyszne! Te lekkie, fit desery zaskoczą smakiem każdego – nawet babcię przyzwyczajoną do klasycznych […]
Naukowcy są zgodni, że odpowiednio zaplanowana dieta, może stanowić wsparcie leczenia niemal większości chorób, a także modulować nasze samopoczucie i funkcje poznawcze. Co więcej, nawyki […]
Do niedawna hasło olej przegrywało z nazwą oliwa, bo to właśnie produkt z oliwek kojarzony był jako ten lepszy i zdrowszy. Nic bardziej mylnego, jeśli […]
Zespół naukowców z Indonezji wykazał związek między stosowaniem diety śródziemnomorskiej a mniejszym ryzykiem zachorowania na Covid-19. Czy trzymając się odpowiednich założeń żywieniowych rzeczywiście można uchronić […]
