Pomelo – właściwości zdrowotne i kaloryczność. Jak obierać i jeść owoc pomelo

Pytanie – jak jeść pomelo, było jednym z najczęściej zadawanych w wyszukiwarce Google w 2025 roku w kategorii „Jak jeść..”. Pomelo jest znakomitym źródłem witaminy C, która jako silny przeciwutleniacz chroni organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych. Owoce te mają niski indeks glikemiczny i mogą być spożywane w umiarkowanych ilościach przez osoby chore na cukrzycę lub insulinooporność. Zawarty z w miąższu likopen ma działanie przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe.

Źródło: Read More

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *