Na pierwszy rzut oka wygląda jak owoc z bajki albo rysunkowy jeż. Czerwony, włochaty, trochę dziwny. Rambutan coraz częściej pojawia się jednak nie tylko na egzotycznych targach, ale i w rozmowach o zdrowiu. Naukowcy sprawdzają, czy ten owoc może realnie wspierać kontrolę poziomu cukru we krwi.
Zły humor, rozdrażnienie i brak energii nie zawsze wynikają z trudnego dnia. Czasem winowajcą może być to, co ląduje na naszym talerzu. Dobrze skomponowana dieta […]
Ta woda to moje tegoroczne odkrycie. Jest przepyszna, orzeźwiająca, a do tego świetnie poprawia samopoczucie. Dodatkowo, co dla mnie bardzo ważne, oczyszcza organizm i czuję […]
Brownie to jedno z najpopularniejszych ciast czekoladowych na świecie, charakteryzujące się wilgotną i zbitą konsystencją. Jest to typowe amerykańskie ciasto, które nie przypomina tradycyjnych wypieków […]
W pogoni za szybką utratą wagi wielu Polaków nieświadomie obciąża swoje nerki. Dietetyczka ostrzega przed pięcioma powszechnymi błędami, które mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. […]
