Kolagen spada z wiekiem i wtedy skóra, włosy i stawy zaczynają szwankować i nie są już takie piękne. Najprostsze pytanie brzmi: czy da się go sensownie wesprzeć jedzeniem, czy zostają tylko suplementy? Odpowiedź nie jest zero-jedynkowa.
Latem, gdy dni są długie i pełne słońca, nikt nie chce spędzać godzin w kuchni. Idealnym rozwiązaniem są szybkie i zdrowe obiady, które można przygotować […]
Zima to dobry czas, aby wzmocnić organizm i odporność. Pomogą w tym rozgrzewające, aromatyczne napoje, które łatwo przygotujesz z dodatkiem korzennych przypraw, miodu czy mleka. […]
Wydaje się mało istotna, a jednak ma ogromny wpływ na higienę w kuchni. Gąbka do mycia naczyń to jedno z najbardziej zanieczyszczonych miejsc w domu. […]
Wielkanoc już za rogiem, a tym samym większość planuje słodkie wypieki na tę specjalną okazję. Wielkanocne dekoracje i odpowiednie akcesoria do pieczenia znajdziesz w Pepco. […]
