Jelita nie lubią, gdy na talerzu regularnie lądują dodatki do żywności z długiej listy E-numerów. Te substancje mają poprawiać trwałość, smak i konsystencję, ale u części osób mogą rozkręcać stan zapalny i rozjeżdżać mikrobiom.
Źrodło: Read More
Jelita nie lubią, gdy na talerzu regularnie lądują dodatki do żywności z długiej listy E-numerów. Te substancje mają poprawiać trwałość, smak i konsystencję, ale u części osób mogą rozkręcać stan zapalny i rozjeżdżać mikrobiom.
Źrodło: Read More
Kupiłeś kilka kostek masła i nie wiesz, jak je przechowywać, aby zawsze były pod ręką, bez długiego oczekiwania na rozmrożenie? Przychodzę z szybkim i prostym […]
Mleko do kawy może wydawać się nieistotnym dodatkiem. W rzeczywistości ma ogromny wpływ na poziom cukru, samopoczucie i to, czy po porannej kawie będziesz mieć […]
Superfoods są ostatnio bardzo popularne. Najczęściej słyszy się o tym w kontekście egzotycznych produktów. W przepisach pojawiają się nasiona chia, spirulina, często też sięga się […]
Myślimy, że królem polskich lasów jest borowik, ale o wiele cenniejszy okazuje się grzyb, którego nie widać na powierzchni ściółki. Do jego wytropienia szkolone są […]