Kiedy samochód wymaga zatankowania to nie jeździ się z tego powodu do mechanika, a kiedy w naszym pożywieniu brakuje energii dla tarczycy to wykupuje się od razu połowę apteki. Tarczyca nie została stworzona, by zasilanie czerpała z tabletek tylko z pokarmu. Sprawdź więc, które produkty dostępne od ręki są dla niej najlepsze.
Czy odpowiednia dieta może przedłużyć młodość? Potwierdzają to liczne badania. Ostatnio swoje wyniki dołożył do nich niemiecki kardiolog i dietetyk prof. Boris Bigalke. Według niego […]
Pączkowe szaleństwo trwa w najlepsze. Postanowiłam sprawdzić, na jakie pączki w tym roku postawiło Dino. Które słodkości smakowały mi najbardziej? A które to zupełnie nie […]
Jedz powoli, nie spiesz się, usiądź wygodnie… do znudzenia powtarzały nasze mamy i babcie. Jak zwykle, miały rację. Dziś dietetycy mają mnóstwo dowodów na to, […]
