Moda i uroda

Podpierasz się rękami przy wstawaniu? To może być sygnał alarmowy

damian 2 marca, 2026 0 14 sec read

Wstajesz z krzesła i odruchowo podpierasz się rękami? Ten pozornie drobny nawyk bywa sygnałem, że mięśnie nóg słabną. Może wiązać się to z gorszą stabilnością, większym ryzykiem upadku i przeciążeniem kręgosłupa.

Źródło: Read More

damian

View More Posts

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wygrali w sądzie z TVN-em. „Niosąc ze sobą tylko prawdę”

Twórcy Vogule Poland poinformowali o prawomocnym zakończeniu wieloletniego sporu sądowego z TVN-em. Konflikt rozpoczął się w 2018 r., gdy stacja zarzuciła internetowym twórcom m.in. naruszenie praw […]

16 lipca, 2026 0 16 sec read

W takim płaszczu trudno ją przeoczyć. Zimowa kurtka poszła w odstawkę

Płaszcz to jedno z najbardziej uniwersalnych okryć w garderobie. Sprawdza się nie tylko w mroźne dni, lecz także w okresie przejściowym, gdy pogoda bywa kapryśna. […]

25 lutego, 2026 0 16 sec read

Żyjecie jak współlokatorzy? Seksuolog wskazał zabójcę intymności

Z waszej relacji ulotniła się chemia, choć wciąż dzielicie rachunki i przestrzeń? To tak zwany „syndrom współlokatora”, który dotyka wielu par z długim stażem. Seksuolog […]

14 lipca, 2026 0 15 sec read

Dziwna praktyka na lekcjach religii. Uczniowie stanęli w obronie dyrekcji

W IV LO w Ostrowie Wielkopolskim, gdzie uczy się 743 licealistów, na religię nie uczęszcza 36,6 proc. nastolatków. W czasie, kiedy trwa katecheza, muszą jednak […]

8 października, 2024 0 14 sec read