Ostatnia godzina na kawę. Neurolożka podała konkretną porę

Kawa to codzienny rytuał milionów osób, ale mało kto zwraca uwagę na godzinę jej picia. Tymczasem specjaliści podkreślają, że moment spożycia kofeiny może mieć realny wpływ na sen, pamięć i zdolność koncentracji.

Źródło: Read More

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *