Choć na sklepowych półkach leży tuż obok popularnych arbuzów, wciąż traktujemy go jako egzotyczną ciekawostkę. To błąd, bo ten owoc o charakterystycznej, chropowatej skórce to jedna z najsilniejszych naturalnych broni przeciwko chorobom cywilizacyjnym. Jedna porcja dostarcza niemal 100 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C, a ukryty pod skórką miąższ potrafi zdziałać cuda z naszym ciśnieniem.
Źrodło: Read More