Wystawiasz nogę spod kołdry? Ciało wysyła komunikat

Zdarza się, że podczas snu stopa mimowolnie ląduje poza kołdrą. Choć wygląda to na zwykły nawyk, eksperci wskazują, że w ten sposób organizm pomaga sobie obniżyć temperaturę i przygotować się do głębokiego, regenerującego snu.

Źródło: Read More