Wyjaśniamy, który słodzik jest lepszy. Ksylitol kontra erytrytol

Ksylitol i erytrytol wyglądają niemal tak samo jak zwykły cukier, ale organizm nie reaguje na nie identycznie. Różnią się kalorycznością, wpływem na jelita i przydatnością przy problemach z glikemią. Dlatego wybór zależy nie tylko od smaku.

Źrodło: Read More