Dodaj do sosu lub zupy. Zagęścisz je i podbijesz ilość białka i błonnika

Sposobów na zagęszczenie zupy jest sporo i nawet nie chodzi już o mąkę czy śmietanę, tylko o znacznie zdrowsze alternatywy. Być może nie wiesz, ale zblendowana fasola nie tylko poprawi konsystencję twojego sosu i zupy, ale przy okazji doda trochę białka i błonnika.

Źrodło: Read More

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *