Zdrowie

Czym może skutkować niedobór żelaza? Te produkty są bogate w żelazo! LISTA 15.04.2024

15 kwietnia, 2024 0 11 sec read

Żelazo jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety. By pozostać zdrowym i sprawnym należy przyjmować je w odpowiednich dawkach. Jakie produkty mają go dużo? Jakie są objawy niedoboru żelaza?

Źródło: Czytaj więcej

View More Posts

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Chcesz mieć gładkie i miękkie stopy bez wizyty u kosmetyczki? Wypróbuj ten tani sposób. Potrzebne są tylko 3 składniki

Mówi się, że dłonie są wizytówką kobiety. A stopy? Do stóp trudniej sięgnąć, chowamy je w butach przez wiele miesięcy i często zapominamy poświęcić im […]

21 maja, 2024 0 33 sec read

Kiedy najlepiej brać witaminę D3: rano czy wieczorem? Na tę porę dnia wskazują eksperci

Bierzesz witaminę D, ale nie wiesz czy lepiej robić to rano czy wieczorem? Eksperci mają dla ciebie podpowiedź. Dzięki niej zadbasz o to, żeby witamina […]

22 kwietnia, 2024 0 14 sec read

Co warto pić na czczo po przebudzeniu? Te napoje podkręcą metabolizm, dodadzą energii i wzmocnią organizm. Czego unikać na pusty żołądek?

To, co wypijemy z samego rana ma duże znaczenie dla naszego samopoczucia psychicznego oraz funkcjonowania wszystkich narządów Odpowiedni napój wypity na czczo – jeszcze przed […]

12 kwietnia, 2024 0 27 sec read

Te objawy mogą świadczyć o zatruciu grzybami. Nie lekceważ tych symptomów – wezwij pomoc, bo może ucierpieć Twoje życie lub zdrowie

Grzyby są bardzo popularne w polskiej kuchni, często zbieramy je samodzielnie lub kupujemy albo dostajemy z różnych, nie zawsze pewnych źródeł. Co roku, gdy zaczyna […]

7 października, 2024 0 30 sec read