Ta zupa to płynne złoto! Wzmocni stawy, poprawi trawienie i odmłodzi ciało

Rosół kolagenowy, znany i ceniony od pokoleń, obecnie zaczyna być znowu popularny. Ten wyjątkowy bulion z kości, bogaty w cenne składniki odżywcze, to nie tylko […]

„Domowy żeń-szeń” obniża cukier i wspiera wątrobę. Jak zrobić nalewkę ze złotych wąsów?

Złoty wąs, roślina doniczkowa często nazywana „domowym żeń-szeniem”, kryje w sobie niezwykłe właściwości zdrowotne. Nalewka z jej liści działa przeciwzapalnie i hipoglikemizująco, co oznacza, że […]

Nagła śmierć łóżeczkowa. Kiedy ryzyko jest największe i jak zapobiegać śmierci łóżeczkowej u niemowląt?

Zespół nagłej śmierci łóżeczkowej każdego roku zabiera tysiące niemowląt. Choć badacze wciąż poszukują jednoznacznej przyczyny tego zjawiska, wiadomo, że istnieją czynniki zwiększające ryzyko SIDS oraz […]

Problemy z prostatą to nie tylko rak. Jakie objawy daje zapalenie gruczołu krokowego?

Prostata jest gruczołem krokowym zlokalizowanym u mężczyzn tuż pod pęcherzem moczowym. Zwykle daje o sobie znać po 50. roku życia. Najczęstszą chorobą z nią związaną […]

Gorączka, dreszcze i… śmiertelne zagrożenie. Takie są pierwsze objawy sepsy

Sepsa, nazywana również posocznicą, to niewłaściwa reakcja organizmu wywoływana zakażeniem bakteryjnym, grzybiczym lub wirusowym. W jej wyniku pojawia się szereg groźnych dla zdrowia i życia […]

Jakie grzyby na przetwory? Te gatunki możesz suszyć, mrozić, marynować i kisić. Zobacz przepisy

Nie ma to jak własne przetwory z grzybów. Wiele gatunków możesz suszyć, mrozić, marynować czy kisić, ale nie każdy jest do tego równie dobry. Zobacz, […]

Nalewka z czarnego bzu łagodzi objawy przeziębienia i wzmacnia odporność. Wypróbuj prosty przepis babci na nalewkę

Nalewka z owoców czarnego bzu to naturalny eliksir pełen przeciwutleniaczy, które wspierają organizm w walce z wolnymi rodnikami, łagodzą stany zapalne i pomagają spowolnić starzenie […]

Ten sok odmładza. To naturalny eliksir na nadciśnienie, odporność i odchudzanie. Zrobisz go teraz

Ciemne winogrona to owoce, które na przełomie września i października dojrzewają w wielu polskich ogrodach. To idealny surowiec na pyszny sok winogronowy. Jest nie tylko […]

Grzyb, który działa jak antydepresant i leczy mózg. Ma supermoce, które chronią przed demencją i depresją

Z wyglądu mało przypomina grzyba. Nazywana lwią grzywą soplówka jeżowata jest dobrze znana w medycynie chińskiej, ale rośnie też w polskich lasach. Z uwagi na […]

Ile dni można nosić skarpetki? Eksperci odpowiadają, jak często należy je zmieniać

Skarpetki to element garderoby, po który sięgamy niemal codziennie. Wielu osobom wydaje się jednak, że można je nosić dłużej niż tylko jeden dzień. Eksperci podkreślają, […]