Kategoria: Zdrowie

Choć w teorii każda kobieta, która urodzi dziecko powinna być zdolna do karmienia go własną piersią, w rzeczywistości nie zawsze tak jest. Wiele kobiet zmaga

Niewielka modyfikacja diety może sprawić, ze ryzyko chorób serca spadnie aż o 50 procent. Jakie produkty lubi serce?

Zima nie jest okresem, w którym mamy do wyboru mnóstwo świeżych warzyw. Są jednak takie, które właśnie w zimie są nie tylko najsmaczniejsze, ale także

Została stworzona ponad 30 lat temu. Co pewien czas staje się na nowo popularna. Na czym polega dieta dr Dąbrowskiej i jakie daje efekty?

Przybywa żywności, która zawiera substancje naturalnie nie występujące w mleku, mięsie, warzywach, zbożach, owocach. Substancje dodawane do żywności oznaczane są literą E z numerem. Niektóre

Tłuszcze roślinne są zdrowsze od zwierzęcych. Nie zawierają cholesterolu, są za to źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. NNKT korzystnie wpływają na pracę serca i mózgu.

Kłopoty kardiologiczne stały się plagą XXI wieku. W wyniku powikłań chorób związanych z układem krążenie na świecie umiera co 3 osoba. O serce trzeba więc