Kulinaria

Dietetyk z czystym sumieniem poleca tanią rybę. Wspiera mózg, wzmacnia serce

damian 3 kwietnia, 2025 0 13 sec read

Bartek Kulczyński przyznał w jednym ze swoich filmików, że lubi tę rybę w wielu wersjach, nawet po prostu z puszki na kanapce. Jest wiele powodów, by jeść ją jak najczęściej. Ekspert wyjaśnił, dlaczego to takie ważne.

Źrodło: Read More

damian

View More Posts

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Lekkie knedle bez ziemniaków. W środku małe słodkości

Twarogowe knedle z borówkami to miękkie, lekkie kluski, które zrobisz bez ziemniaków – na bazie twarogu. W środku – soczyste owoce, a na wierzchu – […]

13 czerwca, 2025 0 47 sec read

Nie omijaj w sklepie tego „owłosionego” owocu. Ma działanie przeciwnowotworowe i spowalnia starzenie

Rambutan, znany również jako chińska śliwka, to egzotyczny owoc, który zdobywa coraz większą popularność. Jego unikalny wygląd i bogactwo składników odżywczych to ważne powody, by […]

6 maja, 2025 0 12 sec read

Gulasz z piekarnika podaję przed „zimną Zośką”. Rodzina się zajada

To nie jest zwykłe leczo – to pieczony gulasz warzywny inspirowany południem Francji, ale uproszczony i z domowym charakterem. Wszystko trafia do naczynia żaroodpornego, piekarnik […]

12 maja, 2025 0 15 sec read

Brokuł w takim wydaniu zjedzą nawet dzieci. Ten makaron to mój obiadowy hit

Zapomnij o nudnych brokułach, które dzieci rzucają na bok talerza. Ten makaron z brokułami jest kremowy, pyszny i prosty. W 20 minut masz obiad, który […]

18 maja, 2025 0 12 sec read