Siemię lniane, uznawane za polskie superfoods, jest nie tylko tanie, ale i skuteczne przy wielu dolegliwościach. Jego właściwości szczególnie doceniają kobiety dojrzałe. Na pewno warto je pić, tylko kiedy? Wyjaśniamy, czy pora dnia ma tutaj znaczenie.
Zapomnij o suplementach! Sekret zdrowia i długowieczności kryje się w garści orzechów włoskich. Te niepozorne orzechy to prawdziwe paliwo dla mózgu i serca, które seniorzy […]
Dr Marek Skoczylas w materiale na Youtube zaleca połączenie dwóch składników, których działanie pomoże ci rozprawić się z pasożytami w jelitach. Jeden składnik jest znany […]
Nocna owsianka z roku na rok zyskuje na popularności. Namaczanie płatków owsianych zwiększa przyswajalność ich cennych wartości, a kakao i nasiona konopi dostarczają białka. Z […]
Strach przed pestycydami spędza ci sen z powiek? Masz wrażenie, że nawet dokładne mycie owoców i warzyw nie jest wystarczające? Spokojnie, mamy dla ciebie rozwiązanie! […]
