Dieta Low FODMAP wyklucza produkty, powodujące najczęściej nieprzyjemne dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Jest szczególnie polecana w przypadku osób z IBS, a także jako wsparcie […]
Szukasz orzeźwienia i zdrowia w jednym? Poznaj melon. Ten niedoceniany owoc to prawdziwa bomba witaminowa. Idealny do zup i sałatek, a co najważniejsze – pomaga […]
Prosta i szybka pizza z ciasta francuskiego z mozzarellą i pomidorkami koktajlowymi – idealna na kolację, imprezę lub przekąskę. Aromatyzowana czosnkiem, skropiona oliwą i udekorowana […]
