Melasa, niegdyś uznawana za odpad, dziś zyskuje na popularności jako zdrowa alternatywa dla cukru. Czy rzeczywiście zasługuje na miano „czarnego złota”? Warto wiedzieć, jakie ma właściwości i jak ją można stosować na co dzień.
To produkt, który zdecydowanie warto poznać. Nazwa brzmi dość tajemniczo, bo o colostrum nie każdy jeszcze słyszał. To naturalna bomba witaminowa, która zdobywa coraz więcej […]
Apetyt na słodkie mało kiedy świadczy o słabej woli. Często jest to ważny sygnał od organizmu, który w ten sposób alarmuje o zaburzeniach, niedoborach lub […]
Ziołowe herbaty i napary od wieków cieszą się reputacją naturalnych leków, wspomagających zdrowie i leczących różnorodne dolegliwości. Jednak nie wszystkie zioła są tak bezpieczne, jak […]
Wybory żywieniowe mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie, zwłaszcza jeśli chodzi o poziom cukru we krwi. Odpowiednio skomponowana kolacja może zdziałać cuda, szczególnie […]
