W krajach wokół basenu Morza Śródziemnego odnotowywane są jedne z najdłuższych średnich długości życia w Europie. Może to zasługa słońca, może trybu życia, ale na pewno nie bez znaczenia jest dieta. Hiszpania, Włochy czy Malta – to państwa, które słyną przede wszystkim z uprawy oliwek. Okazuje się, że ich obecność w codziennej diecie może znacznie poprawić komfort życia, w tym zmniejszyć ryzyko wielu chorób serca.
Mikrofalówki stanowią przydatne wyposażenie kuchni, bo pozwalają domownikom szybko i wygodnie odgrzać oraz przygotować jedzenie. Warto wiedzieć, że nie wszystkie z nich są takie same, […]
Czy wiesz, że prosty, codzienny napój może zdziałać cuda dla twojego zdrowia? Kefir, znany od wieków, to nie tylko pyszny napój, ale przede wszystkim naturalny […]
Chyba każdy ją zna i większość lubi. To oczywiście pizza. Warszawa, Gdańsk czy Kraków, znajdziemy ją w każdym mieście. Przyrządzana na wiele sposobów bywa obiadem, […]
Jeśli nie chcesz używać żrących i dość drogich środków czyszczących, to o swój zlew możesz spróbować zadbać miksturami na bazie produktów z kuchennych szafek. Do […]
