W upalne dni często sięgamy po napoje, które orzeźwiają i dodają energii. Jednak Michał Wrzosek ostrzega, że już cztery puszki jednego z popularnych produktów mogą wywołać objawy zatrucia kofeiną. Dlatego warto uważnie wybierać, co pijemy.
Smaczne, zapieczone gofry, które konkurują z kanapkami, czyli warzywna odsłona wakacyjnego hitu. Warzywne gofry z cukinii, ziemniaków, marchewki i papryki, które są nie tylko pyszne, […]
Pyszna kokosowa nuta, doskonały krem i czekolada. Nie sposób się im oprzeć, a wykonanie jest naprawdę łatwe. Jeśli szukasz słodkości, które zachwycą gości i nie […]
Wraz z wiekiem, nasz organizm potrzebuje coraz bardziej przemyślanej diety, aby zachować zdrowie i energię. Niewłaściwe nawyki żywieniowe mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich […]
Wypróbuj sprawdzony przepis na kapuśniak z młodej kapusty – lekką, sezonową wersję klasycznej zupy. Z dodatkiem świeżych pomidorów, młodych ziemniaków, chrupiącego boczku i koperku to […]
