Cebula to niewątpliwe wyjątkowo zdrowe warzywo, bogate w liczne witaminy, składniki mineralne i przeciwutleniacze. Jest polecana zwłaszcza w profilaktyce nowotworów i chorób serca, jednak nie każdy może cieszyć się jej dobroczynnym działaniem. Niektóre choroby wykluczają spożywanie cebuli, a nietolerancja pokarmowa i alergia na ten produkt mogą sprawiać, że po jego zjedzeniu poczujemy się naprawdę źle. Sprawdź, czy jesteś w grupie osób, które powinny ograniczyć jedzenie cebuli lub całkiem jej unikać.
Źródło: Read More
