Najlepsze marynowane kurki. Przepis jest łatwy, a będą cieszyć cały rok

Kurki to prawdziwy skarb lasu, którym możesz cieszyć się nie tylko w sezonie — odpowiednio przygotowane zachowają świeżość przez cały rok. Wszystko dzięki właściwemu dzięki […]

Niektórzy piją ze smakiem, inni się wzdrygają. Tak naprawdę działa na organizm woda z ogórków kiszonych

Woda z ogórków kiszonych to nie tylko resztka po przetworach, ale również prawdziwa skarbnica zdrowia. Choć często jest wylewana do zlewu, kryje w sobie wiele […]

Amerykany jak za dawnych lat – przepis babci na kultowe ciasteczka

Przenieś się do smaków dzieciństwa i przygotuj domowe amerykany – miękkie, waniliowe ciasteczka, które piekły nasze babcie. To prosty i szybki przepis, który wywoła uśmiech […]

Czy spleśniały produkt zawsze trzeba wyrzucić? Wielu nie wie i popełnia błąd

Pleśń na jedzeniu potrafi wywołać spore zamieszanie w kuchni. Wyrzucać czy odkroić? Choć decyzja wydaje się prosta, to wcale taka nie jest. Sprawdź, które produkty […]

Przez lata myśleliśmy, że są niezdrowe dla serca. Kardiolog obala ten mit

Wiele osób, w momencie otrzymania wyników badań, które wykazują wysoki poziom cholesterolu we krwi, w pierwszej kolejności myśli o ograniczeniu jajek i mięsa. Kardiolog ze […]

Przez miesiąc codziennie pili siemię lniane. Wyniki badań zaskoczyły wszystkich

Siemię lniane od lat cieszy się uznaniem wśród dietetyków i naukowców. Wyniki najnowszych badań pokazują, że ten naturalny składnik diety może mieć realny wpływ na […]

Masz wrażenie, że młode ziemniaki są wodniste? Dodaj odrobinę, a wyjdą idealne

Młode ziemniaki to jeden z najsmaczniejszych smaków wczesnego lata – delikatne, maślane, idealne z koperkiem i odrobiną masła. Niestety, często po ugotowaniu są… wodniste, rozlazłe […]

Na jelita działają jak odkurzacz, a ty czujesz się lekko. Niesłusznie wielu je omija

Zaparcia to dyskomfort, który często jest efektem drobnych błędów w codziennej diecie. Sprawdź które produkty pomagają rozruszać jelita i poczuć się lekko bez drastycznych metod. […]

Mielone czy w ziarnach. Które siemię lniane jest najzdrowsze?

Siemię lniane nie bez przyczyny zostało nazwane polskim superfood, czyli jednym z najzdrowszych i najbardziej wartościowych produktów, jakie możemy włączyć do naszej codziennej diety. Jaka […]

Nie widzieliśmy ich w Polsce od 100 lat. Znów zaczęły się pojawiać, a kosztują 4 tys. za kg

Jeszcze kilkanaście lat temu uznawane były za rzadkość, a w Polsce – za grzyby praktycznie niewystępujące. Dziś wracają na nasze łąki i do lasów, budząc […]