Kiwano to owoc, obok którego nie sposób przejść obojętnie. Jego intensywnie pomarańczowa skórka z kolcami przyciąga wzrok, a galaretowaty miąższ skrywa bogactwo smaku i cennych […]
Liście laurowe są nie tylko symbolem zwycięstwa czy też składnikiem aromatycznych potraw. Na bazie liści laurowych powstaje olejek, który ma cenne zastosowanie w kosmetyce i […]
Są małe i słodkie, ale wywołują sporo kontrowersji. Niektórzy uznają je za nieodłączny dodatek do wypieków, a inni wręcz ich nie cierpią. Jednak pewne jest […]
Czy odpowiednia dieta może przedłużyć młodość? Potwierdzają to liczne badania. Ostatnio swoje wyniki dołożył do nich niemiecki kardiolog i dietetyk prof. Boris Bigalke. Według niego […]
Wiele azjatyckich składników przenika do naszej kuchni. Czy to będzie kolejny? Już zdobywa popularność. Ma na pewno niezwykły wygląd, bo przypomina bursztyny. Warto wiedzieć, jak […]
Działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo, wzmacnia odporność, dodaje energii, ma pozytywny wpływ na układ trawienny i poprawia zdrowie jamy ustnej – to tylko część prozdrowotnych właściwości granatu. […]
Miód to bogactwo naturalnych składników skutecznie wzmacniających odporność ludzkiego organizmu. Wiedziały o tym nasze babcie, prababcie, a nawet… starożytni przodkowie. Dlaczego więc nie skorzystać na […]
Wieprzowina czy wołowina – które z tych dwóch popularnych mięs jest zdrowsze? Choć oba rodzaje mają swoje zalety, dietetycy wskazują na istotne różnice, które mogą […]
Jeśli zastanawiasz się, jak poprawić swój metabolizm, sięgnij po skuteczne i pyszne rozwiązanie, czyli aromatyczne przyprawy. To naturalni „spalacze tłuszczu”, a ich dodawanie do potraw […]
Jaja kacze to wyjątkowy produkt, który zachwyca intensywnym smakiem i wartościami odżywczymi. Jednak czy ich wyższa zawartość cholesterolu i specyficzne właściwości sprawiają, że są odpowiednie […]