Nadchodzące wakacje nie będą nas oszczędzać. Upały sprawiają, że przede wszystkim wybieramy chłodne przekąski, dzięki którym odpoczniemy od wszechobecnego ciepła. Ten prosty deser ukoi cię […]
Marzysz o słodkim, kremowym deserze, który nie zawiera tony cukru i nie kończy się wyrzutami sumienia? Mam na to sposób! Wystarczą truskawki i serek wiejski, […]
Ogórki małosolne zazwyczaj robi się z tymi samymi dodatkami, co kiszone – do słoika trafiają kawałek chrzanu, czosnek i koper. Ale czy każdy rodzaj koperku […]
To napój, który nie tylko orzeźwi w upalny dzień czy pozwoli ukoić palenie w ustach po zjedzeniu ostrej potrawy. Nazwa brzmi tajemniczo, ale zdecydowanie warto […]
Parówki to jedno z najchętniej wybieranych śniadań. Mogłoby się wydawać, że ich przygotowanie jest proste jak bułka z masłem, ale Robert Makłowicz wskazał najczęstszy błąd, […]
Niepozorna roślina o złocistych kwiatach, znana od wieków, wraca do łask. Kocanka piaskowa wspiera wątrobę i układ trawienny, przynosząc ulgę w dolegliwościach pokarmowych. Źrodło: Read […]
Ta niepozorna przekąska jest o wiele lepsza i bardziej wartościowa niż rodzynki. Regularne spożywanie tak wesprze pracę jelit, że nie będziesz mieć problemu z zaparciami. […]
Chyba nie ma bardziej wszechstronnego owocu. Jest pierwszym wyborem podczas przeziębienia. Ale to nie wszystkie jego zasługi, bo też wspiera zdrowie serca i zbija cholesterol. […]
Ślimaki to prawdziwa zmora każdego miłośnika ogrodu. Potrafią zniszczyć cały trud włożony w uprawy, zajadając się warzywami i owocami. Mogłoby się wydawać, że pozbycie się […]
O haśle, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, nie trzeba nikomu mówić. W jednym z ostatnich odcinków programu „Balans” dr Damian Parol podkreśla, jaką rolę […]