Księżna Sussexu zadebiutowała jako prowadząca program kulinarno-poradnikowy. Sprawdziliśmy, czy słynne spaghetti z patelni nie będzie surowe, a warzywa dobrze się ugotują.
Jednym z popularniejszych sposobów na utratę zbędnych kilogramów jest stosowanie diety sokowej. Według jej zwolenników dieta ta pomaga szybko schudnąć, oczyścić organizm oraz dostarczyć niezbędnych […]
To niepozorne warzywo kryje w sobie szereg cennych właściwości zdrowotnych, które warto poznać. W kuchni sprawdza się doskonale, dostarczając przy tym wiele składników odżywczych, o […]
Są źródłem antyoksydantów i witamin, a do tego działają przeciwpasożytniczo. Niepozorne pestki dyni mają nam naprawdę wiele do zaoferowania. Do tego są pyszne, przyjemnie chrupiące […]
Po 50. roku życia organizm wymaga szczególnej troski. Zmiany w diecie i stylu życia stają się kluczowe dla zachowania zdrowia i witalności. Dietetyk Bartek Kulczyński […]