Kawa w świecie nauki – dlaczego nasz mózg kocha kofeinę i jak wybrać najlepsze ziarna?

Każdego dnia na świecie wypijamy około 2,25 miliarda filiżanek kawy. Dla wielu z nas poranna kawa to coś więcej niż zwykły napój – to rytuał, […]

Urodowy trik Kwaśniewskiej. Usłyszała go od mamy

Aleksandra Kwaśniewska bez wątpienia odziedziczyła urodę po swojej mamie, czyli byłej, pierwszej damie Jolancie Kwaśniewskiej. Jak się okazuje, wskazówki pielęgnacyjne i kosmetyczne rady dostawała właśnie […]

Poszła do „katoginekologa”. Jego komentarz szokuje

– Po pierwszej miesiączce bałam się pójść do ginekologa, bo u mnie w miasteczku przyjmują sami faceci i jeszcze kościelni – powiedziała Paulina. Nie jest […]

Trzy typy bakterii jelitowych. Jak sprawdzić, jaki mamy i co to dla nas oznacza?

Nasze jelita to fascynujące siedlisko, w którym mieszka aż 100 bilionów mikroorganizmów. Bakterie, poza wspomaganiem trawienia, wpływają na nasze zdrowie, a nawet samopoczucie. Wśród bakterii […]

Nie mogły funkcjonować normalnie przez chorobę. „Bałam się wyjść z domu”

– Unikałam spotkań z przyjaciółmi, tłumacząc się, że mam dużo pracy, że jestem zmęczona, a czasami po prostu kłamałam, mówiąc, że źle się czuję – […]

Czego nie jeść przed lotem? Ulubiona przekąska musi pójść w odstawkę

Latanie samolotem stało się codziennością dla wielu osób. Odpowiedni wybór potraw spożywanych tuż przed lotem ma ogromny wpływ na samopoczucie podczas podróży. Te produkty lepiej […]

Wypłata dla par z długoletnim stażem. Kwota robi wrażenie

Pieniądze za długoletnie pożycie małżeńskie? Brzmi obiecująco. Dzisiaj pary mogą liczyć tylko na uścisk dłoni prezydenta, burmistrza czy wójta oraz na medal. Jednak gdyby ustawa […]

Drugi mózg. „Jelita wpływają na naszą kondycję psychiczną”

– Na mikrobiom jelitowy składają się bakterie i inne mikroorganizmy zamieszkujące nasze jelita. Okazuje się, że mogą one wpływać na funkcjonowanie naszego mózgu, w tym […]

„Zdrowe jelita równają się zdrowiu”. Tak zbudujesz odporność organizmu

– Bakterie jelitowe mają ogromny wpływ na odporność. Odgrywają dużą rolę w kształtowaniu tolerancji, w uczeniu komórek prawidłowego zachowania, produkują dla nas witaminy i czynniki […]

Rewolucja w kolędowaniu. Tego księdzu już nie wolno

„Ustawa Kamilka” – mająca chronić dzieci przed przemocą – w Archidiecezji Wrocławskiej poskutkowała nowym prawem. Księża muszą dostosować się do nowych zasad także podczas kolędy. […]