Owsianka z odpowiednimi dodatkami dostarcza energii, wspiera koncentrację i może korzystnie wpływać na kondycję mózgu oraz serca. Warto jednak pamiętać o jednym „ale”. Źródło: Read […]
Aneta Zając opowiedziała o młodzieńczym zauroczeniu, które zaczęło się podczas wakacyjnego obozu językowego w Ustce. Jak wyznała, nadal ma kontakt ze swoją pierwszą miłością. Źródło: […]
Mały plecak, a w nim kilka sztuk ubrań i jedna para bielizny – to cały bagaż, jaki przywożą ze sobą dzieci na dwutygodniowy wypoczynek. Zdecydowanie […]
Czyste fugi i kafelki poprawiają wygląd łazienki, a do ich odświeżenia często wystarczą niedrogie produkty dostępne w domu. Dobierając odpowiedni detergent czy jego zamiennik, można […]
Niedziela 12 lipca będzie sprzyjać uczuciom, które dojrzewają bez pośpiechu. To dobry moment, by zauważyć drobne gesty, bo właśnie one mogą dziś powiedzieć więcej niż […]
Ostrobok dostarcza białka, kwasów omega-3 i cennych minerałów, a przy tym pozostaje mniej tłusty niż popularna makrela. Polacy jednak rzadko wybierają tę rybę podczas zakupów. […]
Choć polskie uzdrowiska od dekad kojarzą się z oazą spokoju i regeneracji sił, zderzenie z rzeczywistością bywa dla niektórych pacjentów bolesne. Przekonała się o tym […]
Jerzy Janeczek zmarł 11 lipca 2021 r. Jak mówił, rola w „Samych swoich” początkowo nie przyniosła mu poważania i prestiżu. – Z tej roli nie […]
Kiedy planujesz remont albo urządzasz nowe mieszkanie, zaczyna się przeszukiwanie kilku sklepów naraz – jeden z meblami do salonu, drugi z wyposażeniem ogrodu, trzeci z […]
O „wielkim, czerwonym nosie” mówił, że jest to jego znak rozpoznawczy. Jakiś czas temu Rafał Bryndal postanowił jednak odmienić swój wygląd i zaczął walkę z […]