Najlepsza przekąska dla sercowców. Wystarczy dorzucić kilka dziennie do owsianki

Wyglądają jak orzechy włoskie, ale smak mają łagodniejszy i przyjemnie maślany. Te orzechy łatwo włączyć do diety, a organizm szybko za nie podziękuje. Wystarczy garść w tygodniu albo kilka sztuk dziennie, choć kluczowe jest ich regularne spożywanie.

Źrodło: Read More

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *