Żelazo jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety. By pozostać zdrowym i sprawnym należy przyjmować je w odpowiednich dawkach. Jakie produkty mają go dużo? Jakie są objawy niedoboru żelaza?
Upał niektórym zagraża bardziej niż innym. Na jego skutki w postaci przegrzania i udaru cieplnego bardziej narażone są osoby z pewnymi chorobami, a nie tylko […]
Czosnek to wyjątkowo zdrowa przyprawa, która dostarcza do twojego organizmu licznych substancji aktywnych. Szczególnie chętnie sięgamy po nią podczas infekcji, słusznie uważając, że wspomoże proces […]
18 października rozpoczęło się wystawianie skierowań na szczepienie przeciwko COVID-19 – poinformował w poniedziałek resort zdrowia. Będzie można się na nie zapisać przez Internetowe Konto […]
