Godzina dłużej w łóżku, słabsze zdrowie? Sprawdź 5 sposobów, jak przetrwać zmianę czasu na zimowy
Zmiana czasu na zimowy już za chwilę. Wiele osób po przesunięciu wskazówek zegara odczuwa nieprzyjemne objawy związane z rozregulowaniem rytmu dobowego takie jak senność lub […]