Żucie goździków po posiłku to nie tylko gwarancja świeżego oddechu, ale także sposób na poprawę zdrowia. Goździki mogą bowiem wspierać trawienie, wzmacniać odporność i dbać o zdrowie jamy ustnej.
Każdy, kto interesuje się zdrowym odżywianiem, wie, że dieta śródziemnomorska od lat plasuje się w czołówce najzdrowszych diet świata. Tuż za nią znajdują się diety […]
Wyposażenie kuchni we wszystkie niezbędne sprzęty AGD wymaga sporego zaangażowania i przeanalizowania parametrów każdego urządzenia. Nie inaczej jest w przypadku okapów, które mimo prostego działania […]
Dania naszego dzieciństwa w odświeżonych wersjach, umamiczne grzyby w intrygujących odsłonach, produkty od niszowych, lokalnych dostawców i kolorowe kwiaty na wytrawnych talerzach – oto przegląd […]
Bartek Szemraj, dietetyk kliniczny zwraca uwagę na produkty, które negatywnie wpływają na pracę jelit. Na liście rzeczy zakazanych znajdują się także takie, które powszechnie są […]
