Poranna kawa to dla wielu nie tylko zastrzyk energii, ale też często sygnał do wizyty w toalecie. Skąd bierze się ten efekt i czy faktycznie ma coś wspólnego z kofeiną? Naukowcy mają na to odpowiedź.
Poznaj przepis na aromatyczne grzanki czosnkowe z pastą z białej fasoli i parmezanem – idealną przystawkę lub przekąskę! Kremowa pasta powstaje z pieczonego czosnku, karmelizowanej […]
Sztuczne słodziki cieszą się dużą popularnością, bo w przeciwieństwie do cukru, dają słodki smak, ale nie mają zbyt wielu kalorii. Jednak coraz więcej badań sugeruje, […]
Smaczne, słodkie, bogate w błonnik, potas i beta karoten. Łatwe w przechowywaniu i zabieraniu na wynos. Idealne jako przekąska. Mają wiele cennych właściwości, ale posiadają […]
Przy pierwszych objawach osłabienia, warto wypróbować domowe specyfiki regenerujące organizm. Sok z malin czy złote mleko mają konkurencję – to fermentowany czosnek w prozdrowotnym syropie. […]
