Bartek Szemraj, dietetyk kliniczny zwraca uwagę na produkty, które negatywnie wpływają na pracę jelit. Na liście rzeczy zakazanych znajdują się także takie, które powszechnie są uważane za zdrowe.
Zapomnij o jagodach acai i goji! Nowy król superowoców wkroczył na scenę, detronizując dotychczasowych liderów. Czy wiesz, że istnieje owoc, który według ekspertów jest najzdrowszy […]
Przed nami walentynki, ale o sprawność warto dbać przez cały rok. Pomogą w tym naturalne przyprawy, których badania potwierdzili naukowcy. Źrodło: Read More
Zimowa herbata, kakao czy mleko z miodem mają konkurencję – gorąca czekolada do picia to napój, który naturalnie kojarzy się w zimową aurą. Żeby uprzyjemnić […]
Podroby to element kuchni, który budzi mieszane uczucia. Dla jednych to cenne źródło smaku, dla innych – coś, czego warto unikać. Jeśli myślisz, że wątróbka, […]
