Sypiają „po skandynawsku”. Nie chcą wracać do dawnych nawyków

Sen to niezwykle ważny aspekt naszego życia. Jednak z badań wynika, że osoby dorosłe rzadko budzą się wypoczęte. Jednym ze sposobów na poprawę jakości snu może być tzw. skandynawska metoda snu.

Źródło: Read More

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *