Zdrowie

Ta witamina może obniżyć ciśnienie krwi u osób starszych i otyłych. Duże dawki nie są jednak lepsze od zalecanych. Ile witaminy D3 brać?

13 listopada, 2024 0 14 sec read

– Suplementy witaminy D mogą obniżać ciśnienie krwi u osób starszych i otyłych, jednak przyjmowanie dawki wyższej niż zalecana nie przynosi dodatkowych korzyści – informuje „Journal of the Endocrine Society”.

Źródło: Read More

View More Posts

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

W tych miejscach w lesie uważaj na kleszcze. Tu atakują najczęściej! Rady eksperta pomogą chronić ci się przed ukąszeniami

Czy w każdym lesie roi się od kleszczy? Nie, a pajęczaki te bardziej lubią pewne miejsca w lesie niż inne. O tym, gdzie zachować największą […]

24 lipca, 2024 0 20 sec read

Zwalczy ból głowy, stres i zmarszczki. Herbata z lawendą uspokaja i odmładza. Sprawdź przepis na smaczny napar oraz lemoniadę lawendową

Lawenda znana głównie ze swoich właściwości uspokajających, ułatwiających zasypianie i łagodzących stres posiada dużo więcej cennych dla zdrowia właściwości. Wzmacnia odporność, łagodzi bóle głowy i […]

14 sierpnia, 2024 0 30 sec read

Ciężki plecak oznacza poważne problemy. Jak dbać o zdrowie uczniów? Specjaliści radzą

Statystyki biją na alarm! Nawet 90 proc. dzieci boryka się z różnego rodzaju wadami postawy. Zbyt ciężkie plecaki to prosta droga do kłopotów ze zdrowiem. […]

21 sierpnia, 2024 0 21 sec read

Naukowiec tworzy w laboratorium męskie genitalia. Czy to oznacza, że mężczyźni staną się niepotrzebni​?

Płodność mężczyzn jest w kryzysie. Jeśli nie potrafimy temu zaradzić, ludzkość będzie zagrożona. Chyba że z pomocą przyjdzie nauka. Źródło: Read More

29 lipca, 2024 0 8 sec read